Гимнастика для бабушек и дедушек

О проекте

Проект «Оздоровительные гимнастики» основан друзьями и соратниками в 2012 году, направлен на поддержание физической формы и улучшение состояния здоровья пожилых людей.

Для вас мы организовали занятия по направлениям: йога, пилатес, цигун, суставная гимнастика по системе Белояр, степ-аэробика, общая физическая подготовка, лечебная физкультура, танцы Латино и гимнастика с элементами восточных танцев.

В зимнее время занятия проходят в спортивных залах Новосибирска. Занятия проводят профессиональные инструкторы. В летнее время участники занимаются в парках и скверах нашего города на свежем воздухе.

Мы заботимся о Вашем здоровье, и поэтому обязательным условием участия в нашем проекте является наличие медицинской справки об отсутствии противопоказаний к физическим нагрузкам.

Приглашаем всех, кто хочет быть активным в любом возрасте, выбирайте удобное для вас время и записывайтесь в группу по телефону 310-72-13.